أحدث الوصفات

تتبيلة الأعشاب

تتبيلة الأعشاب



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

رذاذ من عشب البيستو هذا يكمل أي طبق مالح تقريبًا ، ويستغرق صنعه دقائق فقط.

مكونات

  • 1/2 كوب (معبأة) أوراق الريحان الطازجة
  • نصف كوب) أوراق بقدونس طازجة مسطحة
  • 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور ناعماً
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون (اختياري)
  • 1/2 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
  • ملح كوشير ، فلفل مطحون طازج

تحضير الوصفة

  • يُخفق الريحان والبقدونس والقشر ورقائق الفلفل ، في حالة استخدامه ، في معالج الطعام حتى يفرم بشكل خشن. يُضاف الزيت وعصير الليمون ويُخفق المزيج معًا ؛ يتبل بالملح والفلفل.

وصفة من قبل آدم بيري لانج ،

المحتوى الغذائي

6 حصص ، حصة واحدة تحتوي على: سعرات حرارية (سعرات حرارية) 160 دهون (جم) 19 دهون مشبعة (جم) 2.5 كوليسترول (مجم) 0 كربوهيدرات (جم) 1 ألياف غذائية (جم) 0 إجمالي السكريات (جم) 0 بروتين (جم) 0 صوديوم (ملغ) 85 مراجعات القسم

المقالات ومقاطع الفيديو ذات الصلة

البقدونس نبات أخضر زاهي بأوراق شبيهة بالريش من نفس عائلة الشبت. يمكنك العثور على أنواع شائعة من أوراق البقدونس المجعد و.

عندما نسمع كلمة "بيض" ، يعتقد معظمنا على الأرجح ، "آه ، نعم ، طعام الإفطار." لكن هذا البروتين الجبار كان ظلما.

إذا لم تكن في المكسيك للاحتفال بـ Cinco de Mayo ، أو إذا كان التقاط لقطات من التكيلا يوم الثلاثاء قد يبدو كثيرًا ، فإليك.


انضم إلى المجتمع الذي فقد أكثر من مليوني جنيه معًا!

معلومة

يتعلم أكثر

كتب

البرامج

عضوية

المواد الموجودة على هذا الموقع وعلى تطبيق Fast Metabolism Diet هي لأغراض إعلامية فقط وليس الغرض منها أن تكون بديلاً عن مشورة ورعاية طبيبك. تستند المادة إلى كتاب نيويورك تايمز الأفضل مبيعًا ، The Fast Metabolism Diet. كما هو الحال مع جميع أنظمة الحفاظ على الوزن أو فقدان الوزن الجديدة ، يجب اتباع برنامج التغذية الموضح على هذا الموقع وعلى تطبيق Fast Metabolism Diet فقط بعد التشاور أولاً مع طبيبك للتأكد من أنه مناسب لظروفك الفردية. ضع في اعتبارك أن الاحتياجات الغذائية تختلف من شخص لآخر ، حسب العمر والجنس والحالة الصحية والنظام الغذائي الكلي. المسؤولية عن أي آثار ضارة قد تنجم عن استخدام أو تطبيق المعلومات الواردة في هذا الموقع أو على تطبيق Fast Metabolism Diet غير مسئولة صراحة. كتاب حمية الأيض السريع

الشهادات الموجودة على هذا الموقع هي للمعلومات العامة فقط ، ولا نقدم أي تعهد أو ضمان من أي نوع. لا يتم الدفع للعملاء لتقديمهم. استخدامك للموقع واعتمادك على أي معلومات مقدمة على الموقع هو على مسؤوليتك الخاصة. اطلب دائمًا مشورة الطبيب أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة مرتبطة بالمكملات الغذائية وظروفك الصحية و / أو الحساسية. لا تهدف المنتجات والبيانات إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه.


صلصة أعشاب الثوم (الخل)

هل شاهد أي شخص الفيلم ، هاتشي ، مع ريتشارد جير وجوان ألين؟ إنه & # 8217s حول جرو ضائع تم العثور عليه بواسطة شخصية Richard Gere & # 8217s والرابطة الخاصة التي يتشاركونها. لقد شاهدت أول 30 دقيقة من الفيلم في وقت ما من العام الماضي ، لكننا قررنا أنه سيكون اختيارًا مناسبًا لـ & # 8220movie night & # 8221 في عطلة نهاية الأسبوع الماضية. إذا كنت من محبي الحيوانات ، فسوف يعجبك الفيلم & # 8212 ولكن لديك بعض المناديل في متناول اليد. إذا كنت قلقًا بشأن إثبات أنك ، في الواقع ، تمتلك التعاطف والحساسية ، فاستأجر الفيلم & # 8212 ولكن لديك بعض المناديل في متناول اليد. يا رفاق ، إذا كنت تبحث عن فيلم لجعل صديقتك تحضن عليك أو للفتيات ، إذا كنت تبحث عن عذر لتحاضن رجلك ، فاستأجر الفيلم (أو دفقه من أمازون برايم) & # 8211 ولكن لديك بعض المناديل في متناول اليد. أنا أتحدى أي شخص لديها أو كان كلب أو أي حيوان آخر محبوب ليس ابكي أثناء مشاهدة هذا الفيلم. لا أعتقد أنه يمكن القيام بذلك. احتفظ ببعض المناديل في متناول يدك.

على أي حال ، بالعودة إلى موضوع هذا المنشور ، صلصة عشب الثوم (Vinaigrette) & # 8230 لأنها تستخدم مزيجًا من الثوم وتوابل الأعشاب الجاهزة ، تأتي صلصة السلطة هذه معًا في غضون دقائق. كلما طالت مدة جلوسها ، أصبحت أكثر نكهة. مذاقها رائع على الخضر المختلطة أو الخضار أو في ماء مالح.

الآن ، لقد وعدت بالفعل بأن هذا الخل يأتي معًا بسرعة كبيرة. أستخدم خلاطًا غاطسًا (خلاط عصا) ، لكن الخلاط العادي أو معالج الطعام الصغير سيعملان بشكل متساوٍ أيضًا. إذا كنت في المدرسة القديمة وترغب في استحلاب تتبيلة السلطة يدويًا ، فربما تضيف القليل من خردل ديجون كـ & # 8220cheat & # 8221 لمساعدتك على طول.

هل سبق لك & # 8220 فقده & # 8221 أثناء فيلم؟ أعني في مسكرة الجري ، النفخ في الأنف ، التنهدات بطريقة ما؟


الفيديو ذات الصلة

احتفظت بالمحار الصغير كاملاً ومقطع إلى نصفين أو ثلثي المحار الكبير. لا شيء يضاهي رضاء قضم المحار ، وليس مجرد تذوق النكهة. لقد استخدمت أكثر من 24 محارًا. أضفت عصير ليمون. توقفت عند كوبين من مرق عظام الديك الرومي ، عندما بدأت تصبح رطبة قليلاً. عرفت لاحقًا أنني سأضيف القليل من سائل التتبيل من الديك الرومي. مرق العظام الخالي من الصوديوم الذي استخدمته يفتقر إلى القليل من النكهة ، لكن لوح لحم الخنزير المقدد أضاف الكثير من النكهة - والملح. 1 رغيف خبز إيطالي كان 15 أونصة ، لذلك اشتريت الكثير من الخبز. لا مشكلة - نخب فرنسي خلال عطلة نهاية الأسبوع. لدينا دائمًا حشوتان في عيد الشكر - المعيار ، الذي يلتهمه زوجي في القانون - وأخرى - واحدة مختلفة كل عام ، والتي نأكلها أنا ووالديّ وزوجة زوجي. هذا واحد أحببته حقًا وسأجعله مرة أخرى - لكنني قد أجربه مع جزء من خبز الذرة العام المقبل.

قرأت 8 أو 10 وصفات لصلصة المحار. هذا هو الذي ذهبت معه. أحببت الأسرة ذلك حقًا جيدًا. افهمي أن هذه عائلة كانساس. لقد استخدمت مرق العظام العضوي وأضفت الأرز البري المطبوخ لإعطائه القليل من الأسنان. اعتقدت أنه كان عظيما. وسوف نتناوله على الغداء غدًا مع مرق اللحم المتبقي.

حتى الأطفال أحبوا هذا! لقد استبدلت خبز الذرة الخالي من الغلوتين للخبز وكان رائعًا. بالتأكيد حارس للعطلات المستقبلية.

هذه هي أقرب وصفة لواحد صنعه والدي وهو الأفضل في عائلتي & # x27s على الإطلاق. مثل الآخرين ، أقوم بمضاعفة المحار والأعشاب واستخدام بعض من سائل المحار لأننا نحصل على المحار الطازج الرائع في NOLA. Herbsaint أو Pernod هو أمر صعب عندما من NOLA!

هذه هي السنة الخامسة التي أقوم فيها بهذا من أجل عيد الشكر. أنا دائما أزيد من لحم الخنزير المقدد والمحار في هذا. كل من يحاول هذا عادة يحب ذلك.

لقد كنت أستخدم هذه الوصفة كل عام منذ عام 1992 عندما كانت في إصدار جورميه. بالأمس ، اتصل ابني البالغ من العمر 30 عامًا ليسأل عن الوصفة! أعتقد أن هذا يقول كل شيء.

أصبحت هذه الوصفة هي المفضلة لعائلتي وعشاء عيد الشكر # x27s خلال السنوات الثلاث الماضية. والمثير للدهشة أنه لا طعم مريب - فقط رطب! استغرق تقشير المحار القليل من الممارسة.

لقد استخدمت خليطًا من خبز سياباتا ولفائف البصل. كان مخزني من المرق المعبأ ، والذي قمت بتثبيته برقائق الدجاج والجزر والبصل والكرفس. أعتقد أن المريمية الطازجة أمر لا بد منه. قالت أختي إنها مثالية. ستجعلها لعيد الميلاد وتخطط لاستخدام الخبز الخالي من الغلوتين في المرة القادمة.

طبق رائع. ضاعف المحار واستخدم الأعشاب الطازجة. لستة أشخاص ، استخدمت 8 أكواب من فتات الخبز (بدلاً من 12) ونصف كمية الزبدة فقط. احتفظت بباقي الوصفة كما هي - كانت رائعة. هذا حارس حقيقي!

لقد صنعت هذا الصلصة لعيد الشكر وكنت سعيدًا بالنتائج. بدمج اقتراحات المراجعين السابقين ، قمت بزيادة كمية الكرفس إلى كوبين وضاعفت كمية المحار. كان الطبق الناتج لذيذًا للغاية وحقق نجاحًا كبيرًا مع ضيوفي. لا مزيد من الضمادات المعبأة بالنسبة لي. هذه هي الوصفة القياسية الجديدة الخاصة بي.

منذ أن قمت بإعداد أول ديك رومي في عام 1981 (yikes!) ، جربنا وصفات متعددة ، وهذا هو الأفضل. إنه عمل أقل من صلصة الكستناء المفضلة لدينا سابقًا ، ويحبها الجميع كثيرًا ويجب علينا مضاعفة الوصفة. على الرغم من (أو بسبب؟) بعض & # x27mudifications & # x27 ، إنه أمر رائع. التغيير الرئيسي هو إضافة 8 أكواب من الفطر البري المختلط (مقطعة ومقلية). أقوم أيضًا بزيادة الميرمية الطازجة والبقدونس بشكل كبير (حديقة غزيرة) ، وحذف لحم الخنزير المقدد ، وخفض الزبدة إلى النصف ، وأضف بعض زيت الزيتون ، بالإضافة إلى إضافة كل سائل المحار. سواء كان محشوًا داخل الطائر أو مخبوزًا بجانبه ، فهذا ضمادة رائعة.

صنعت هذا لعيد الشكر هذا العام ، وكان رائعًا! أفضل من صلصة المحار التي كان لدينا & # x27ve من قبل ، وحتى أجدادي (من لويزيانا) أحبها. لقد استخدمت خبزًا أقل من الوصفة المطلوبة - أو ربما كانت مكعبات الخبز الخاصة بي أكبر لذا كانت قياسات الكوب متوقفة - لكنني بالتأكيد أعد هذا مرة أخرى.

لقد نشأت مع حشو المحار في عيد الشكر ، لذلك عندما حان الوقت لاستضافة بلدي ، كنت أعلم أنني يجب أن أحصل عليه. هذه الوصفة رائعة وحققت نجاحًا كبيرًا مع عائلتي. أعتقد أن لحم الخنزير المقدد هو إضافة رائعة ويضيف الكثير إلى الطبق. كان لدي أيضًا بعض الفطر البري المتبقي وقررت تقليبها وإضافتها إلى المزيج. أضافوا نكهة رائعة. سيكون بالتأكيد هذا الطبق مرة أخرى العام المقبل!

مذهل. كانت الليلة الماضية أول تجربة لي في صنع حشوة المحار ، وسأضيف ذلك بالتأكيد إلى دورة عطلاتي المعتادة. لقد قمت بشراء المحار المعلب Bumble Bee واستخدمته وكان لا يزال رائعًا.

لقد صنعت هذا الحشو تقريبًا كل عام منذ نشره لأول مرة في 92. إنه رائع. السنوات الوحيدة التي لم أقم فيها & # x27t كانت عندما كنت أسافر ولم يكن بإمكان & # x27t الوصول إلى المحار - كانت تلك السنوات التي اشتكى فيها أصدقائي وعائلتي بقوة: لقد أرادوا جميعًا هذه الوصفة مرة أخرى في القائمة!

جيد جدًا - على الرغم من أنني في المستقبل سأقطع الخبز أصغر - بدا الأمر وكأنه الكثير من الخبز وليس كافيًا من الأشياء الأخرى. أعتقد أنني سأضاعف المحار أيضًا - سأحاول بالتأكيد مرة أخرى!

إنه & # x27s الكثير من العمل - لكن الأمر يستحق كل هذا العناء! سيجعلها مرة أخرى لأي عذر!

رائع! اصنعها لنفسك - لا تنتظر حتى تكون لديك شركة!

لقد صنعت هذا لعيد الشكر وكان جيدًا جدًا. كنت في حيرة من أمري بشأن نوع الخبز الذي يجب استخدامه (رغيف أو لفائف) أو نوع المحار الذي يجب استخدامه (طازجًا أو معلبًا. انتهى بي الأمر بشراء رغيف كبير يزن حوالي 1 رطل وشراء 3 برطمانات محار طازج. الجميع أعجب به ، لذا سيكون هذا طبقًا أقوم بإعداده كل عام الآن. :)

لقد أصبح هذا أيضًا ضماداتي القياسية لعيد الشكر مع الديك الرومي. كجنوبي استبدلت خبز الذرة محلي الصنع بالخبز الفرنسي وكمحب للمحار ضاعف عدد المحار.

لطالما كانت صلصة المحار تقليدًا في عائلتي - توارثته الأجيال - ومع ذلك ، فإن النسخة القديمة مندي ، وعجين ، ومليئة بالمحار الكامل. هذه الوصفة تلبس الطبق - تجعله أكثر إثارة للاهتمام - وتتضمن لحم الخنزير المقدد الذي يضيف دخانًا يتزوج جيدًا مع المحار. هذا هو تقليدنا الجديد.

لقد أصبح هذا جزءًا من تقاليد عائلتنا في عيد الشكر. حتى عشاق غير المحار يحبونه والأحفاد يعتقدون أنه & # x27s & quour حشو. & quot ؛ اجعل المزيد لأنه & # x27s أفضل في اليوم التالي.

هذه هي أفضل وصفة حشو هناك. تم دمجها بسرعة في تقاليد العطلات لدينا وكثيراً ما طلب مني القيام بذلك في أوقات أخرى أيضًا. أقوم دائمًا بعمل دفعة مزدوجة من بقايا الطعام وأعتقد أنه مذاق أفضل بعد يوم أو يومين.

عائلتي تحب هذا الحشو! في الواقع هو الحشو الوحيد الذي سوف آكله! أختي نباتية لذلك نترك لحم الخنزير المقدد ونستبدل مرق الدجاج بمرق الخضار. يصنع طبق جانبي نباتي رائع! أوصي تماما!

عشاق المحار في عائلتي يحبون هذه الوصفة كثيرًا. نحن نصنعها كل عام. في عيد الشكر هذا تركت المحار كاملاً بدلاً من تقطيعه. فضلها بعض الناس بهذه الطريقة ، أحبها معظمنا بشكل أفضل مع المحار المفروم حسب التوجيهات. أضفت سجق لحم الخنزير العادي ، مطبوخ ومصفى للدهون. كانت هذه إضافة جيدة قد يرغب الناس في تجربتها.


مكونات

هذه السلطة لها نغمات من الملمس تأتي من المكونات المختلفة.

فرخة: أحب استخدام الدجاج المشوي المفروم لمزيد من النكهة. يمكنك أيضًا استخدام أي دجاج مطبوخ متبقي أو دجاج تم شراؤه من المتجر بدلاً من ذلك)

معكرونة: بالطبع سيكون هناك معكرونة في سلطة المعكرونة. أفضّل إما فوسيلي لأنها تحمل التتبيلة جيدًا حقًا. ولكن الأمر متروك لك مرة أخرى ويمكنك استبدال أي نوع من أنواع المعكرونة التي تختارها.

الخضروات: خيار ، بصل ، طماطم و فلفل. قطعها إلى قطع صغيرة الحجم. يمكنك أيضًا إضافة السبانخ الصغيرة أو الجرجير.


ماذا تفعل مع الخضر المختلطة

إن صنع سلطة ذات مذاق جيد في الواقع لا يتطلب سوى عدد قليل من العناصر الأساسية: الخضر الطازجة ، والطبقة ، والتتبيلة الجيدة. نتيجة لذلك ، انتهت أيام المزرعة على جبل الجليد إلى الأبد! الحمد لله!

لماذا الخضر الورقية مفيدة لك؟

هل تعلم أنه لا يمكنك الحصول على العناصر الغذائية فحسب ، بل يمكنك أيضًا الحصول على الماء والمعادن والألياف من سلطة رائعة من الخضر المختلطة مثل هذه؟ من الواضح أن هذه بعض النباتات القوية جدًا!

وفقًا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد ، فإن الخضروات مثل اللفت والسبانخ والجرجير هي مصدر قوة عندما يتعلق الأمر بتزويدك بالعناصر الغذائية مثل فيتامين أ وحمض الفوليك وفيتامين ج & # 8211 زائد الألياف والماء والمغنيسيوم للمساعدة على الهضم. في هذه الأثناء ، كنت تعتقد أنك كنت تستمتع بوعاء لذيذ من الخضار المختلطة تعلوها صلصة منزلية الصنع. اذهب أنت!


الحصول على مشاركات جديدة عبر البريد الإلكتروني:

26 تعليقًا على & ldquoHerby Lemon Vinaigrette & rdquo

يا روحي ساعدوني. ممتاز. يجعل كل برعم تذوق ينبض بالحياة!

لقد استمتعت أنا والزوجة بهذا كثيرًا. لم يكن لدي كراث ، لذا استخدمت بعض الثوم المعمر الذي كان في حديقة الأعشاب بدلاً من. انتهى بي الأمر أيضًا بمضاعفة كمية زيت الزيتون لأننا نحب زيت الزيتون والتفضيل الشخصي # 8211. هذه النكهة الرائعة والأعشاب الطازجة تجعل هذا صلصة سلطة مميزة. الوصف ، & # 8220full of sunshine & # 8221 هو في الواقع موضعي. شكرا!

كم من الوقت سوف تبقى الضمادة الإضافية؟

أستخدمه لمدة تصل إلى أسبوعين. :)

جيد للغاية على سلطة فاخرة مع سمك التونة. شكرا!

رائع! أنا & # 8217m سعيد جدًا لأنك أحببته! هذا الخل لديه الكثير من التنوع. لقد صنعتها لتزيين سلطة الخضار المشوية في إحدى الليالي ، ثم استخدمت الباقي للحصول على سلطة خضراء طازجة مع سمك السلمون المشوي في اليوم التالي. لذيذ جدا.

أنا لا أشتري صلصة السلطة. انها بسيطة جدا وسريعة لجعل نفسك. ناهيك عن الصحة!

أود أن أضع هذا على كل شيء! أنا أحب الأشياء التي هي ليمون مثل هذا.

شكرا جوليا. إنه حقًا متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق. ولذيذ جدا!

يبدو أنه المرافقة المثالية لكل شيء صيفي!

هذه هي أنواع التتبيل المفضلة لدي! خفيف ومنعش ومثالي لفصل الصيف! أنت & # 8217 على حق ، لباس مثل هذا متعدد الاستخدامات!

قطعا. مثالي مع كل شيء تقريبًا. شكرا ايرين!

هذا يبدو مشرقًا ولذيذًا. مثالي لفصل الصيف!

لقد كنت أرغب في تتبيلة الليمون ، يمكنني & # 8217t الانتظار لتجربتها! كم من الوقت يمكنني الاحتفاظ بهذا في الثلاجة برأيك؟

مرحبًا Megan & # 8211 عادةً ما أحاول استخدام المنجم في غضون أسبوع.

أوافق ، هذا الصلصة مليئة بأشعة الشمس ، وهي مثالية ومنعشة لهذا الطقس الحار. تحبه تماما!

هذا يبدو وكأنه خل رائع.

مثالي على كل سلطاتي الصيفية! من المؤكد أن تصبح عنصرًا أساسيًا في مطبخي :)

كبرت ، كانت صلصة الخل هي أول شيء تعلمته. لقد أصبحت مسؤوليتي أن أحضر تتبيلة السلطة كل ليلة ولا يزال من الأشياء المفضلة لدي في التحضير. تبدو صلصة الخل الخاصة بك مثالية.


شاهد الفيديو: دجاج بالارز على طريقة المطاعم الكبرى بي تتبيلة الأعشاب الرائعة متشبعوش منو يوجد في 10 دقائق (أغسطس 2022).