أحدث الوصفات

تغلب على الحرارة بشيء حلو: 5 وصفات من البوب ​​المثلج

تغلب على الحرارة بشيء حلو: 5 وصفات من البوب ​​المثلج

لا يكتمل الصيف بدون جليد منعش بطعم الفواكه لتبريدك بينما تستمتع بشمس الصيف وتستمتع بتناول بيرة أمريكية بالكامل. من الكريمة إلى المنعشة إلى المخمرة ، تحتوي هذه الوصفة على بوب جليدي ملون ومناسب للحفلات لأي مجموعة من براعم التذوق.

- ميليسا فاليانت ، هيلاويلا

الملوثات العضوية الثابتة انصهار الفاكهة المجمدة

جينا في Skinnytaste لا تخذلنا أبدًا بوصفاتها. تجمع كرات الفاكهة الخاصة بها بين الكيوي والبطيخ والفراولة والأناناس وعصير الأناناس أو عصير البرتقال ، حسب تفضيلاتك. أفضل جزء: لا سكر مضاف! نحن مقتنعون بأن هذه هي أفضل طريقة للحصول على جرعتك اليومية من الفاكهة خلال موسم موجة الحر. انقر هنا للوصفة من Skinnytaste.com.

زبادي فراولة

فراولة + زبادي + قليل من عصير الليمون وبعض السكر = نعيم الصيف. تعيدك كرات الثلج هذه من Bakerella إلى طفولتك وتتخلى عن قوالب البوب ​​الجليدية الفاخرة. لماذا تشتري شيئًا آخر تضغط عليه في خزانة مطبخك بينما يمكنك استخدام أكواب ورقية قديمة الطراز - مثل النوع الذي قد تصنعه أو لا تصنعه أيضًا أثناء الكلية - وعصي المصاصة. بالإضافة إلى أنها تبدو وطنية للغاية! انقر هنا للوصفة من موقع Bakerella.com.

المن والنعناع والثلج بالخيار

لقد أذهلنا إبداع هذه الوصفة من مدونة Homespun With Love. بدلاً من التمسك بالموضوع العام للفاكهة للملوثات العضوية الثابتة ، قاموا بإلقاء الخيار والنعناع وحتى القليل من السبانخ. (نعلم أن السبانخ تبدو غريبة بعض الشيء ، فلا تقرعها حتى تجربها). انقر هنا للوصفة من HomespunWithLove.Blogspot.com.

فاكهة قشرة جوز الهند الملوثات العضوية الثابتة

ربما لا تصبح كرات الثلج أكثر إبداعًا (أو أجمل) من هذا. استخدمت Edible Perspective الكيوي والأناناس في وصفتها ، وكانت لديها فكرة عبقرية تتمثل في استخدام ماء جوز الهند بدلاً من العصير فقط للمساعدة في الترطيب في الأيام الحارة. أروع جزء: الوصفة تقول أن تقطر مزيجًا من زبدة جوز الهند المذابة وزيت جوز الهند على كرات الثلج ، والتي تشكل "قشرة" خارجية بمجرد أن تتماسك. انقر هنا للوصفة من EdiblePerspective.com.

بلاك بيري بروسكو آيس بوب

لا يوجد أفضل من الحلوى المجمدة وكوكتيل مثلج عند الاسترخاء في شمس الصيف. أوه انتظر ، هناك! قرأ Endless Simmer أفكارنا ودمج الحلوى اللذيذة مع الخمر لتشكيل ما يسميه ، "Sunday Brunch Cocktail on a Stick". نعم من فضلك! الوصفة تستدعي بروسيكو ، وتوت أسود ، وكريم دي كاسيس ، وعصير ليمون ، وبرش ليمون. سنقوم بإعدادها لطهي الطعام بالخارج في الرابع من تموز (يوليو). انقر هنا للوصفة من EndlessSimmer.com.

المزيد من HellaWella:

• 3 عصائر صيفية رائعة يمكنك صنعها في المنزل

• 6 أطباق مكرونة خفيفة للصيف

• هريس الميديا: إنتاج الوصفات الطبية ومقاطع الفيديو الجنسية وسلطة البطاطس الصحية

• 8 سلطات صيفية جيدة لدرجة أنك ستنسى أنها صحية

• سؤال وجواب المشاهير - جاكلين فليمينغ ، ممثلة


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح متلهفًا لشيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى الفطائر المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح تتوق إلى شيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى بسكويتات الوفل المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح تتوق إلى شيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى بسكويتات الوفل المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح متلهفًا لشيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى الفطائر المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح متلهفًا لشيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى الفطائر المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح متلهفًا لشيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى الفطائر المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح متلهفًا لشيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى الفطائر المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح متلهفًا لشيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى الفطائر المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح تتوق إلى شيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى بسكويتات الوفل المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


وجبات الإفطار المعبأة بالبروتين والتي سترضي أسنانك الحلوة

إذا كنت مثلي ، فلديك ملف رائد السن الحلو. عندما تستيقظ في الصباح تتوق إلى شيء حلو ، قد يكون من السهل الوصول إلى بسكويتات الوفل المجمدة أو علبة الحبوب. ماذا لو أخبرتك أنه يمكنك إشباع رغباتك أثناء تناول الطعام الصحي؟ وجبات الإفطار عالية البروتين هذه مليئة بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية التي تمنحك الطاقة والاستعداد للتعامل مع اليوم.

يتم سرد العناصر الغذائية الكبيرة (البروتين والكربوهيدرات والدهون) والسعرات الحرارية لكل وصفة أدناه للمكونات المحددة التي استخدمتها. ومع ذلك ، يمكن بسهولة استبدال جميع المكونات بمكوناتك المفضلة أو بأي شيء لديك في المنزل. لا تتردد في تجربة المكونات والإضافات الأخرى حسب اختيارك.


شاهد الفيديو: علاج ارتفاع الحرارة للكبار أسرع طريقة لخفض السخونة الداخليه والحمى العلاج الأمثل للسخونة وألم العظام (كانون الثاني 2022).