أحدث الوصفات

كعك الشوفان

كعك الشوفان


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اخلطي الزبدة والسكر والبيض وخلاصة الفانيليا بالخلاط حتى يتحولوا إلى كريمة.

نخل الدقيق. أعطِ رقائق الشوفان من خلال الروبوت ، حتى تصبح دقيقًا أكبر (يمكنك أيضًا ترك قطع أكبر لأنها تصبح مقرمشة). اخلطي الدقيق والمكونات الأخرى في الكريمة. برد لمدة 1 ساعة.

سخني الفرن إلى 190 درجة مئوية ، ضعي كرات الكوكا على الصينية المغطاة بورق الزبدة على مسافة من بعضها البعض. هذا لأن البسكويت يسقط قليلاً أثناء الخبز.

اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصلب على السطح. إذا كنت تريدها طرية ، اخبزها لمدة 12 دقيقة.


حلوى خالية من الغلوتين؟

بالإضافة إلى ذلك ، كان القراء يطلبون منا أن نقدم لهم الحلويات الغذائية (منخفضة السعرات الحرارية أو خالي من الغلوتين) لذلك قررت استخدام هذا الموز مع بعض دقيق الشوفان. لا يحتوي دقيق الشوفان على الغلوتين إذا تم معالجته بشكل صحيح. يسمى بروتين الشوفان أفينين وليس لديه حساسية من مرض الاضطرابات الهضمية. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث تلوث الغلوتين أثناء تخزين الحبوب ومعالجتها ، لذلك سيكون من الجيد قراءة الملصق الخاص بدقيق الشوفان الذي تشتريه. يمكنك قراءة المزيد هنا.

وينطبق الشيء نفسه على الموز: فبعض أنواع الاضطرابات الهضمية تتحمله جيدًا ، والبعض الآخر لديه تفاعلات حساسية تجاهه. استشر الطبيب قبل تناول ملفات تعريف الارتباط هذه وحاول عمل جزء أصغر.

هذه البسكويت الخالية من السكر مصنوعة من مكونين فقط: دقيق الشوفان والموز. على نفس مبدأ ملفات تعريف الارتباط البريئة مع جوز الهند والموز & # 8211 وصفة هنا.

صنع كعك الشوفان والموز هو لعب الأطفال. بالإضافة إلى التقسيم والديكور (اختياري) مع الشوكولاتة أو العناصر المقرمشة المختلفة: المكسرات ، البندق ، بذور اليقطين أو عباد الشمس ، إلخ.

من حيث المبدأ ، يتم استخدام 50 جرام من دقيق الشوفان لموزة تبلغ مساحتها تقريبًا. 120 جرام لقد صنعت جزءًا ثلاثيًا وحصلت على 12 قطعة كعك صغيرة (حوالي 5 سم). يمكنك تشكيلها بشكل أصغر أو مسطحة لأنها لا تتمدد عند الخبز ، وتبقى تمامًا كما تضعها في الدرج. يمكن العثور على مصدر إلهام لهذه الوصفة الخالية من الغلوتين هنا. هنالك أيضا وصفة أخرى.


بسكويت مقبلات مع دقيق الشوفان والسلامي

فكرة هؤلاء بسكويت مقبلات بدقيق الشوفان والسلامي جاء إلي لتنظيف المخزن والثلاجة.

لذلك كان لدي بعض سينايا السلامي الذي بدأ قبل بضعة أيام ، وبعض دقيق الشوفان الذي انتهت صلاحيته في غضون أيام قليلة والجبن المدخن اللذيذ من ديلاكو.
كان هناك شيء جيد يمكنك تناوله أمام أجهزة الكمبيوتر ، أو اصطحابه معك في مسافات طويلة أو حقيبة مدرسية.


بسكويت بجوز الهند ودقيق الشوفان

اليوم نضيف وصفة أخرى بسكويت وهي غنية بالفيتامينات والألياف ، جيدة لوجبة خفيفة أو للحزمة المدرسية. إنها مكونات في متناول أي شخص ، لذا فأنا على مستوى المهمة.

& # 8211 150 غرام رقائق من شعر بالتعب

& # 8211 50 غرام بذور عباد الشمس

& # 8211150 غرام الجوز الديك

& # 8211 3 ملاعق كبيرة دقيق القمح الكامل

& # 8211 4 ملاعق كبيرة سكر أو عسل

& # 8211 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع عصير الليمون

أولاً نسحق الرقائق شعر بالتعب ونخلط البذور في الخلاط مع الجوز الديك والدقيق ثم نضيف الزبدة الطرية والماء والسكر وصودا الخبز مع عصير الليمون ويخلط جيدا حتى تحصل على خليط لزج قليلا (لا تخافوا!). نقوم بإعداد صينية مع ورق الخبز ونبدأ في التشكيل بسكويت، هذه المرة اخترت أن يكون سمكها حوالي نصف بوصة. ضعي الصينية في الفرن لمدة 10-15 دقيقة على النار المناسبة. إنهم يخبزون بسرعة كبيرة ، فهم طريون جدًا وجيدون للغاية ويفرقون بسرعة كبيرة جدًا.


بسكويت الشوفان - وصفة + فيديو

مرحبا يا عزيزي الشهوات. لقد صنعت اليوم بسكويت الشوفان. خرجوا لذيذ جدا ، رملي ويذوب في فمك. يمكنك إضافة المكسرات أو الفواكه المجففة إلى ملفات تعريف الارتباط هذه. أتمنى أن تعجبك هذه الوصفة وأن تستمتع بها. أتمنى لك يومًا لذيذًا وشهية طيبة!

مكونات

100 غرام - زبدة في درجة حرارة الغرفة

1 ملعقة صغيرة - بيكنج بودر

1 ملعقة صغيرة - خلاصة الفانيليا

الاتجاهات

  1. ضعي دقيق الشوفان مع الجوز في وعاء محضر الطعام ، واخلطي حتى تحصل على قوام يشبه الدقيق.
  2. ثم أضيفي الزبدة والسكر وجوهر الفانيليا في وعاء كبير واخلطيهم لمدة 2-3 دقائق. أضف البيض تدريجيًا وادمجهم.
  3. أخيرًا نضيف دقيق الشوفان والجوز والملح والبيكنج باودر. اخلطي حتى تتجانس جميع المكونات ، وضعي العجينة في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين.
  4. نخرج العجينة من البراد ونأخذ نصف ملعقة كبيرة من العجين وتشكل الكرات. رتبهم على صينية خبز مبطنة بورق الخبز. في النهاية ، ستحصل على 15-17 قطعة بسكويت.
  5. يُخبز البسكويت في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15-17 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيًا جيدًا.
  6. أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد تمامًا وقدميها بكل سرور. شهية طيبة!
إذا كنت تحضر هذه الوصفة ، فلا تنس التقاط صورة لها واستخدام علامة التصنيف #valeriesfood


فيديو: Ovseni Đumbir Kolač. Veganluk. Vegan (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Mokovaoto

    لا أستطيع المشاركة الآن

  2. Codie

    موضوع مفيد إلى حد ما

  3. Meldrik

    معذرةً ، لقد تم مسحها

  4. Kim

    يمكنني البحث عن الإشارة إلى موقع يوجد فيه الكثير من المعلومات حول هذا السؤال.

  5. Thabit

    الفكرة الرائعة



اكتب رسالة