أحدث الوصفات

أواني الخضار

أواني الخضار


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نقطع البصل ونحميه في الزيت.

قشر القرع وابشره وقطّعه إلى قطع صغيرة ، قلّل من القرنبيط والبروكلي والطماطم الكرزية ، والتي سنضيفها لاحقًا.

يُسكب الماء فوق الخضار ويُضاف الملح والفلفل والثوم وورق الغار ويُغلى المزيج.

نضيف الآن القرنبيط والبروكلي والطماطم المعلبة والطماطم الكرزية واخبزيها حتى تنخفض.

عندما يكاد يكون جاهزًا ، أضيفي البقدونس المفروم.

عندما تتكون قشرة ذهبية في الأعلى ، يمكن إيقاف الفرن.


فيديو: الفواكه بعد تناول الوجبات تصيبك بالتخمر و التحمض. تجانس الفواكه. الدكتور محمد فائد (قد 2022).