أحدث الوصفات

أسياخ لحم بقري يابانية مكونة من 7 بهارات مع سلطة براعم بروكسل

أسياخ لحم بقري يابانية مكونة من 7 بهارات مع سلطة براعم بروكسل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

جرب طعام الشارع الياباني هذا في المنزل

الصورة مجاملة من ماكورميك

تعتبر أسياخ اللحم المشوي ، أو ياكيتوري ، أحد الشوارع والمأكولات الشعبية في اليابان. سلطة مخلل براعم بروكسل تضيف قرمشة ونكهة مشرقة.

وصفة مجاملة من ماكورميك

تلاحظ

الوقت الإجمالي يتضمن التبريد.

مكونات

لأسياخ اللحم البقري السبعة بهارات اليابانية

  • 1/3 كوب ميرين
  • 1/3 كوب صلصة صويا
  • 3 ملاعق كبيرة ساكي
  • 2 ملاعق كبيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مزيج السبعة بهارات اليابانية (Shichimi Togarashi)
  • 1 شريحة لحم ضيقة ، مقطعة عبر الحبوب إلى شرائح رفيعة
  • 2 ملاعق صغيرة نشا ذرة
  • 1 ملعقة كبيرة ماء

لتحضير سلطة كرنب بروكسل

  • 1/4 كوب نبيذ أرز خل
  • 2 ملاعق كبيرة سكر
  • 2 ملاعق كبيرة ميرين
  • 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • من 5 إلى 6 براعم بروكسل متوسطة الحجم ، مقطعة إلى أسافين رفيعة (حوالي 1 كوب)
  • 1 كوب من الفجل المفروم خشن
  • 1 كوب فلفل أحمر مقطع إلى شرائح رفيعة
  • 1 ملعقة صغيرة من بذور السمسم ماكورميك ، محمص

ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، تقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية وهشاشة ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة في المجموع. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة من شرائح اللحم إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسكيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، تقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية وهشاشة ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة في المجموع. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة من شرائح اللحم إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، تقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية وهشاشة ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة في المجموع. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة بروسسيوتو إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في الصينية في طبقة واحدة.

تحمص ، تقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية وهشاشة ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة في المجموع. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة بروسسيوتو إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسكيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، مع التقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة من شرائح اللحم إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسكيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في الصينية في طبقة واحدة.

تحمص ، مع التقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة من شرائح اللحم إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسكيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في الصينية في طبقة واحدة.

تحمص ، مع التقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة من شرائح اللحم إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، تقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة بروسسيوتو إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، مع التقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة من شرائح اللحم إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


ملخص الوصفة

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • 24 براعم بروكسل صغيرة (3/4 إلى 1 رطل)
  • 4 أونصات شرائح رقيقة من بروسسيوتو
  • 24 عود أسنان للديكور

يسخن الفرن إلى 450 درجة. في وعاء كبير ، اخفقي الزيت والشراب والملح والفلفل للمزج. تقليم براعم بروكسل من القاعدة وإزالة أي أوراق خارجية جلدية. قلبي البراعم في خليط الزيت لتغطي جيدًا. تُبطن صينية الخبز ذات الحواف بورق القصدير وتُوضع البراعم في صينية في طبقة واحدة.

تحمص ، تقليب كل 5 دقائق ، حتى تتحول البراعم إلى اللون البني ولكنها طرية ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

في هذه الأثناء ، قطّعي كل شريحة بروسسيوتو إلى شرائح بعرض 1 بوصة تقريبًا. لف كل برعم برفق بالطول في شريط بروسيوتو. أدخل عود أسنان في قاعدة كل برعم. قدميها في درجة حرارة الغرفة.

تقدم للأمام: استعد للخطوة 2 حتى يوم واحد قبل البرد ، مغطى. اجلبه إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم تابع.

ملحوظة: التحليل الغذائي لكل 2 سيخ.


شاهد الفيديو: تعرفوا على ملفوف بروكسل وفوائده (أغسطس 2022).