أحدث الوصفات

وصفة صلصة تخفيض الجزر-هويسين

وصفة صلصة تخفيض الجزر-هويسين

هذه الصلصة المليئة بالنكهة هي مكمل مثالي لـ حلوى الجزر من Dirt Candy، ولكن يمكن أيضًا وضعها بالملعقة فوق الأرز المطهو ​​على البخار أو الخضار أو الدجاج. - ياسمين فهر

انقر هنا لمشاهدة عرض شرائح كعك الجزر النباتي من Dirt Candy's

مكونات

  • 1 كوب عصير جزر طازج
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة زيت سمسم محمص
  • 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
  • ¼ ملعقة صغيرة من رقائق شيلي المجففة
  • ربع كوب صلصة هويسين
  • 2 ملاعق صغيرة نشا ذرة

الاتجاهات

في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ، قلل عصير الجزر إلى نصف كوب. ثم ضعي العصير جانبًا في وعاء آخر ، وباستخدام نفس المقلاة ، أضيفي الزيوت والثوم والزنجبيل وسخنيه من خلاله. ثم تضاف رقائق الفلفل الحار ويطهى لمدة ثلاث دقائق.

أضيفي صلصة الهويسين وعصير الجزر المحفوظ في المقلاة واتركيها تنضج قليلاً. ثم نضيف نشا الذرة. بمجرد عودة الخليط إلى الغليان ، أخرجه من الحرارة. انقله إلى الخلاط واخلطه جيدًا. السماح لتبرد قبل التقديم.


سندويتشات هويسين الدجاج

هذا الصيف ، نقدم لك 12 أسبوعًا من الوصفات المصممة بجداول زمنية مزدحمة ومرونة. تكثر نكهات الأومامي في هذه السندويشات - ذات طبقات من قطع الدجاج الطرية المغطاة بصلصة الهويسين (بهار صيني بنكهة شبيهة بالشواء) ، والملفوف المتبل ، والمايونيز.

يرجى ملاحظة أن المعلومات الغذائية ، بما في ذلك المكونات والمواد المسببة للحساسية ، قد تختلف عما ورد أعلاه بناءً على موقعك. تتوفر المعلومات الغذائية الخاصة بالموقع للعرض عند الاشتراك ، أو عن طريق تسجيل الدخول إذا كنت مشتركًا بالفعل.

لقب

أنصف باغيت. في مقلاة كبيرة (غير لاصقة ، إذا كان لديك واحدة) ، سخني رذاذًا منها زيت الزيتون على وسط حتى ساخنة. العمل على دفعتين ، أضف ملف باغيت نصفين، قطع الجانب لأسفل. نخب لمدة 4 إلى 5 دقائق ، أو حتى يحمر. اقلبها وحمصها لمدة 2 إلى 3 دقائق ، أو حتى يصبح لونها بني فاتح (إذا بدت المقلاة جافة ، أضف القليل من زيت الزيتون بين الدُفعات). نقل إلى سطح العمل. امسح المقلاة.

أثناء تحميص الخبز الفرنسي ، اغسل وجفف المنتجات الطازجة. شريحة رقيقة البصل الأخضر، ويفصل بين القيعان البيضاء والقمم الخضراء المجوفة. قشر جزر وابشر على الجانب الكبير من المبشرة. قطع وتجاهل سيقان الفلفل قم بإزالة النوى. قطع الفلفل إلى أرباع طوليًا ، ثم قطعها إلى نصفين بالعرض. نرد كبير خيار. يُمزج في وعاء ويُضاف إليه شرائح خضراء من البصل الأخضر. قطع وتجاهل جوهر كرنب قطع الأوراق إلى شرائح رقيقة. ضع في وعاء. أضف ال صلصة الفلفل الحار الحلو ورذاذ من زيت الزيتون يتبل بالملح والفلفل. إرم إلى معطف. توضع جانباً لتتبل مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق على الأقل. تذوق ثم تبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

بينما يتبل الكرنب ، إلى وعاء خليط الجزر والفلفل المحضر، أضف ال صلصة بونزو, زيت السمسم, كومبو، ورذاذ من زيت الزيتون يتبل بالملح والفلفل. يقلب حتى يتغطى.

بات دجاج جفف بالمناشف الورقية ، وتبليه بالملح والفلفل. في نفس المقلاة ، سخني رذاذ من زيت الزيتون على نار متوسطة حتى ساخنة. أضف ال دجاج محنك في طبقة متساوية. يُطهى ، بدون تقليب ، من 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى يتحول لونه إلى اللون البني الفاتح. أضف ال شرائح بيضاء من قيعان البصل الأخضر يتبل بالملح والفلفل. يُطهى مع التحريك من حين لآخر ، من 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى ينضج الدجاج وينضج تمامًا. نقل إلى وعاء كبير وأضف صلصة هويسين. يقلب حتى يتغطى جيدًا. تذوق ثم تبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

قم بتجميع السندويشات باستخدام باغيت محمص, مايونيز, ملفوف متبل، و دجاج مسلوق. خدمة شطائر مع ال سلطة الجزر والفلفل على الجانب. استمتع!

استعد وفقًا للتوجيهات ، باستثناء عدم إضافة ملحق كومبو الى سلطة الجزر والفلفل في الخطوة 3. قم بتبريد ملف شطائر مكشوفة ، ثم لفها بإحكام في ورق الألومنيوم وضعها في الثلاجة. ضع ال سلطة الجزر والفلفل في وعاء محكم الغلق ، ثم قم بتغطيته ووضعه في الثلاجة. تعيين كومبو جانبا. خدمة شطائر مع ال سلطة الجزر والفلفل على الجانب. زين الكرنب بصلصة الكرنب كومبو. استمتع!

نصائح من طهاة المنزل

حول بلو أبرون

يقدم Blue Apron وصفات أصلية خطوة بخطوة ومكونات طازجة للعملاء في جميع أنحاء البلاد. تتغير قوائم الطعام لدينا كل أسبوع ، لذلك تتعلم مع كل توصيل طهي أطباق جديدة مبتكرة باستخدام مكونات موسمية. من خلال السماح لنا بالحصول على هذه المكونات التي يصعب العثور عليها لك ، ستحصل على طعام طازج وأرخص مما يمكنك الحصول عليه من السوبر ماركت المحلي ، ولا توجد هدر لأننا نرسل لك فقط ما تحتاجه لكل وصفة.

أطلقنا على شركتنا اسم ldquoBlue Apron & rdquo لأن الطهاة حول العالم يرتدون مآزر زرقاء عندما يتعلمون الطهي ، وقد أصبح رمزًا للتعلم مدى الحياة في الطهي. نعتقد أنك لم تنتهِ من التعلم في المطبخ أبدًا ، لذلك نصمم قوائمنا للتأكد من أنك تتعلم دائمًا تقنيات طهي جديدة ، وتجرب مطابخ جديدة ، وتستخدم مكونات فريدة.

Blue Apron هي خدمة اشتراك أسبوعية بدون التزام - يمكنك تخطي أسبوع أو الإلغاء في أي وقت بإشعار قبل أسبوع. لا يمكننا الانتظار للطهي معك!

أنصف باغيت. في مقلاة كبيرة (غير لاصقة ، إذا كان لديك واحدة) ، سخني رذاذًا منها زيت الزيتون على وسط حتى ساخنة. العمل على دفعتين ، أضف ملف باغيت نصفين، قطع الجانب لأسفل. نخب لمدة 4 إلى 5 دقائق ، أو حتى يحمر. اقلبها وحمصها لمدة 2 إلى 3 دقائق ، أو حتى يصبح لونها بني فاتح (إذا بدت المقلاة جافة ، أضف القليل من زيت الزيتون بين الدُفعات). نقل إلى سطح العمل. امسح المقلاة.

أثناء تحميص الخبز الفرنسي ، اغسل وجفف المنتجات الطازجة. شريحة رقيقة البصل الأخضر، ويفصل بين القيعان البيضاء والقمم الخضراء المجوفة. قشر جزر وابشر على الجانب الكبير من المبشرة. قطع وتجاهل سيقان الفلفل قم بإزالة النوى. ارباع الفلفل بالطول ، ثم قطّع نصفين بالعرض. نرد كبير خيار. يُمزج في وعاء ويُضاف إليه شرائح خضراء من البصل الأخضر. قطع وتجاهل جوهر كرنب قطع الأوراق إلى شرائح رقيقة. ضع في وعاء. أضف ال صلصة الفلفل الحار الحلو ورذاذ من زيت الزيتون يتبل بالملح والفلفل. إرم إلى معطف. توضع جانباً لتتبل مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق على الأقل. تذوق ثم تبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

بينما يتبل الكرنب ، إلى وعاء خليط الجزر والفلفل المحضر، أضف ال صلصة بونزو, زيت السمسم, كومبو، ورذاذ من زيت الزيتون يتبل بالملح والفلفل. يقلب حتى يتغطى.

بات دجاج جفف بالمناشف الورقية ، وتبليه بالملح والفلفل. في نفس المقلاة ، سخني رذاذ من زيت الزيتون على نار متوسطة حتى ساخنة. أضف ال دجاج محنك في طبقة متساوية. يُطهى ، بدون تقليب ، من 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى يتحول لونه إلى اللون البني الفاتح. أضف ال شرائح بيضاء من البصل الأخضر يتبل بالملح والفلفل. يُطهى مع التحريك من حين لآخر ، من 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى ينضج الدجاج وينضج تمامًا. نقل إلى وعاء كبير وأضف صلصة هويسين. يقلب حتى يتغطى جيدًا. تذوق ثم تبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

قم بتجميع السندويشات باستخدام باغيت محمص, مايونيز, ملفوف متبل، و دجاج مسلوق. خدمة شطائر مع ال سلطة الجزر والفلفل على الجانب. استمتع!

استعد وفقًا للتوجيهات ، باستثناء عدم إضافة ملحق كومبو الى سلطة الجزر والفلفل في الخطوة 3. قم بتبريد ملف شطائر مكشوفة ، ثم لفها بإحكام في ورق الألومنيوم وضعها في الثلاجة. ضع ال سلطة الجزر والفلفل في وعاء محكم الغلق ، ثم قم بتغطيته ووضعه في الثلاجة. تعيين كومبو جانبا. خدمة شطائر مع ال سلطة الجزر والفلفل على الجانب. زين الكرنب بصلصة الكرنب كومبو. استمتع!


الوصفات الأخرى التي تستخدم فيها صلصة هويسين:

الصلصة اللذيذة والحلوة ومذاق الأومامي هي في الواقع رائعة للمقلية ، كما هو الحال في هذا البسيط دجاج هويسين. تضفي صلصة Hoisin بعدًا جديدًا في الذوق.

أنا أحب الحلاوة الطفيفة التي تأتي مع الصلصة ، وهذا يجعل دجاج Hoisin فاتح للشهية للغاية ، وخاصة مع الأرز الأبيض المطهو ​​على البخار.


كيفية الحصول على احرق ملونة جميلة

أفضل طريقة لتكوين لون بني ذهبي جميل على سطح اللحم قبل الانتهاء من الطهي في الفرن. الهدف هو إضافة اللون فقط ، وليس طهي اللحم بالكامل في المقلاة الموجودة أعلى الموقد. ما لم تكن تشوي اللحم في الفرن ، فمن الصعب الحصول على لون الكراميل. وذلك لأن نقل الحرارة عبر الهواء أقل كفاءة وشدة بكثير من الاتصال المباشر بالزيت الساخن.

ثبّت هذه الوصفة لحفظها لوقت لاحق

يعلق هذا


Hoisin لحم الخنزير المتن مع سلطة الجزر الآسيوية

يسخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. ضع الرف في مقلاة 13 × 9 × 2 بوصة. أضف كمية كافية من الماء للوصول إلى عمق 1/4 بوصة (لا ينبغي أن تلمس الرف). يُقلب الهويسين وصلصة الصويا في وعاء صغير يُدهن بفرشاة سميكة في جميع أنحاء لحم الخنزير. رتب لحم الخنزير على الرف في المقلاة. صب أي صلصة متبقية فوقها.

الخطوة 2

شوي لحم الخنزير حتى يتم إدخال مقياس الحرارة في مركز التسجيل 145 درجة فهرنهايت ، حوالي 30 دقيقة. نقل لحم الخنزير إلى لوح تقطيع. غطيها برقائق معدنية واتركيها ترتاح لمدة 10 دقائق (سترتفع درجة الحرارة الداخلية قليلاً).

الخطوه 3

في هذه الأثناء ، اخلطي الجزر وكل المكونات المتبقية في وعاء كبير.

الخطوة 4

قطع لحم الخنزير إلى شرائح رفيعة على شكل قطري خفيف. رتب على طبق. رشي عليها أي عصائر من على متنها. تقدم مع سلطة الجزر.

كيف تقيم Hoisin Pork Tenderloin مع سلطة الجزر الآسيوية؟

وصفات تريد أن تجعلها. نصائح الطبخ التي تعمل. توصيات المطاعم التي تثق بها.

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة. يشكل استخدام هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط وحقوق الخصوصية الخاصة بك في كاليفورنيا. بالعافية قد تكسب جزءًا من المبيعات من المنتجات التي يتم شراؤها من خلال موقعنا كجزء من شراكاتنا مع تجار التجزئة. لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast. خيارات الإعلان


صلصة التخفيض

يبدأ الإجراء البسيط لعمل صلصة الاختزال بإخراج اللحم أو الدواجن أو الأسماك أو الخضار من المقلاة التي تحتوي على العصائر بعد طهي الأطعمة. قدر كمية العصير المتبقية وأضف إلى المقلاة التي تحتوي على العصير ضعف كمية الماء أو النبيذ أو الخمر أو المسكرات أو عصير الفاكهة أو القشدة أو الحليب أو أي مرقة أخرى مرغوبة للصلصة التي يتم تحضيرها. على موقد مسطح ، سخني السوائل المجمعة حتى الغليان من أجل تبخر السوائل الزائدة. أثناء القيام بذلك ، قلّب باستمرار وحاول كشط قاع المقلاة لخلط أي مواد صلبة زائدة توفرها الأطعمة المطبوخة لإضافة نكهة إلى الصلصة. قم بطهي صلصة الاختزال حتى يقلل التبخر من حجم الصلصة إلى نصف حجم البداية ، مع خفض الحرارة إلى متوسطة ، مع الحرص على عدم تقليل الصلصة أكثر من اللازم ، مما يؤدي إلى مذاق ممل إلى حد ما مع نكهة أقل. تتطلب بعض الصلصات سماكة إضافية ، لذلك قد يكون من الحكمة إضافة القليل من نشا الذرة أو الدقيق للمساعدة في الاتساق إذا لزم الأمر. أيضًا ، يمكن إضافة الزبدة أو زيت الزيتون البكر أو الكريمة لتوفير صلصة أكثر سمكًا أو نكهة أكثر.

بالنسبة للصلصات التي ترغب في الحصول على بديل خالٍ من الكحول ، استخدم verjus أو نبيذ بدون كحول أو عصير ليمون أو خل النبيذ الأبيض كبديل. يمكن استبدال الحموضة التي يوفرها كوب من مكونات الكحول مع نصف كوب من نبات الشحوم أو نبيذ بدون كحول ، أو ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون أو خل النبيذ الأبيض. سيكون من الحكمة إضافة الكميات ببطء ، واختبار النتائج للنكهة المرغوبة قبل إضافة الكمية الكاملة من السائل البديل.


عندما تقوم بتخزين صلصة غينيس للتخفيض في الثلاجة ، فإنها تتكاثف. هذا أمر جيد.

الخطوة 1
هذا بسيط جدًا لدرجة أنك بالكاد تحتاج إلى "وصفة" -

سخني غينيس والسكر البني في قدر على نار متوسطة.

قلب باستمرار حتى يذوب السكر ويبدأ الخليط في تكوين فقاعات.

اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة واترك المزيج لينضج لمدة 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. تحلى بالصبر - الأمر يستحق ذلك!

أقترح عليك أن تولي اهتماما كبيرا لهذا الخليط لأنه يغلي. نظرًا لوجود الكثير من السكر ، فمن المحتمل أن يحترق.


صلصة الجزر هابانيرو

الصلصات الحارة المصنوعة من الجزر لذيذة بشكل مدهش. إنها تنعم الصلصة الحارة النموذجية وتضفي القليل من الترابية على الصلصة للإقلاع. السرد المفضل لدينا من الباقة هو بالتأكيد صلصة هابانيرو الجزر. يسلم كمية كبيرة من التوابل و فلفل هابانيرو فاكهة يمتزج جيدًا مع تلك النكهات الترابية الناضجة ونكهة الليمون الخفيفة.

هذه الوصفة حارة جدًا بالفعل ، ولكن إذا كنت تريد ركلة أكثر سخونة ، فيمكنك إضافة المزيد من فلفل الهابانيرو. أو جرب ترك غشاء الفلفل والرسكووس والبذور في الصلصة. يأتي جزء كبير من الحرارة من الغشاء (الذي غالبًا ما يُزال أثناء عملية نزع السوائل). في كلتا الحالتين ، توخي الحذر عند العمل مع habaneros. استخدم قفازات المطبخ وتعلم كيف تفعل ذلك علاج حرق الفلفل الحار إذا ضرب.

إذا كنت تحب الغطاس الخاص بك على الجانب الحار الإضافي ، فلدينا الكثير من الخيارات لك فهرس الوصفات الحارة لدينا وراء صلصة هابانيرو الجزرة. للحصول على شيء مع المزيد من لقمة الطهي (ونحن لا نتحدث عن البهارات هنا) ، تحقق من هذا صلصة هابانيرو بالثوم. أو إذا كنت تحب الأشياء الموجودة على الجانب الأكثر حلاوة ، فلدينا نوعان مختلفان من الصلصات المعتمدة على الحب والتي ستجعل يومك & ndash واحد يضم التفاح و والآخر مع العسل.


كيفية جعل صلصة الفلفل الحار Ancho & ndash خطوة بخطوة وصفة

أولاسخني مقلاة على نار متوسطة-عالية وأضيفي فلفل الأنشو. لا تستخدم أي زيت أو سائل. تريد تجفيف الخبز المحمص لهم. يمكنك عمل هذه الوصفة دون تحميص خفيف للفلفل ، لكني أحثك ​​على عدم تخطي هذه الخطوة ، لأن التحميص الجاف يزيل الزيوت الموجودة في الفلفل ، مما ينتج عنه نكهات أكثر ثراءً.

نخبهم بضع دقائق لكل جانب. سوف ينتفخ الفلفل قليلاً وستبدأ القشرة بالتحول إلى اللون الأحمر.

التاليضعيها في قدر كبير من الماء المغلي ثم ارفعيها عن النار. دعهم ينقعون في الماء لمدة 30 دقيقة.

أثناء نقعهم ، سيبدأ فلفل الأنشو في التسرب في الماء ، مما يؤدي إلى تغميق لونه. يحتوي ماء النقع هذا على الكثير من العناصر الغذائية ، لذلك لا تتخلص منه في الوقت الحالي. قم بإزالة السيقان وقم بتقطيع الأنشو بخشونة. احتفظ بسائل النقع القيم. ضع الأنشو المقطع في محضر الطعام.

التاليسخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة واطهي البصل والثوم والطماطم ، ثم أضيفيهم إلى محضر الطعام مع الخل والكمون والأوريغانو وقليل من الملح والفلفل مع حوالي 1 كوب من سائل نقع. قم بالمعالجة حتى تصبح ناعمة.

ستكون صلصة الأنشو سميكة في هذه المرحلة. يمكنك إضافة المزيد من سائل النقع لتحقيق الاتساق المطلوب. أو ، كتغيير اختياري ، قم بتخفيف الصلصة بصلصة الطماطم لمزيد من نكهة الطماطم. ستظل تحصل على نكهة الأنشو القوية.

التاليتعطي طعم صلصة الفلفل الحار. يمكنك ضبطه بالملح والفلفل وهذه النقطة ، وإذا شعرت أنها بحاجة إلى لمسة حلاوة ، أضف العسل ومعالجة المزيد.

أخيرا، اضغط على الصلصة من خلال مصفاة خشنة في وعاء. أستخدم ملعقة خشبية لدفعها من خلالها. هذا يزيل المواد الصلبة وأجزاء الجلد الخشنة التي لم تتم معالجتها.

والنتيجة هي صلصة فلفل حار حمراء عميقة وغنية هذا ، بصراحة ، سوف يزيل جواربك. هذه أشياء عظيمة يا أصدقائي! أنا أحب هذه الصلصة ، كلا الإصدارين وندش مع وبدون إضافة صلصة طماطم إضافية. يمكنك بسهولة إضافة النكهات الأخرى التي تفضلها. أوصي بتجربة هذا مع الكزبرة الطازجة.

مدهش حقا. إذا كنت & rsquod مثل نسخة كريمية ، أضف الكريما الكريما الحامضة. حسنًا جدًا.


خضار تشاو مين

إنها وصفة معكرونة سريعة يمكن وضعها على طاولتك في 20 دقيقة! أفضل من الإخراج ونباتي تمامًا!

بالنسبة للخضار ، نحصل على ملفوف وبراعم الفاصوليا والفلفل الأحمر والجزر والقرنبيط. يمكنك استخدام كل ما لديك ولكن يوجد الملفوف وبراعم الفاصوليا والجزر بشكل تقليدي في تشاو مين.

لكن في الحقيقة ، أي خضار سيكون لذيذًا! الفطر أو البازلاء أو الكوسة ستعمل جميعها.

إذا كنت ترغب في إضافة بعض البروتين الإضافي ، يمكنك إضافة قطع التوفو أو التمبيه أو السيتان أو الدجاج. أنا أستمتع حقًا بـ chow mein مع التوفو وبدونه ، لذا فإن هذا الخيار متروك لك!

كيفية عمل صلصة نباتي تشاو مين:

صلصة تشاو مين التقليدية نباتي ورسكوت لأنها تحتوي على صلصة المحار. لذا لاستبدال هذا ، سنستخدم صلصة الهويسين. يمكن الوصول إليه بسهولة ودائمًا ما يكون نباتيًا.

إلى جانب صلصة هويسين نضيف صلصة الصويا ونبيذ شاوشينغ والسكر وزيت السمسم والسريراتشا (اختياري).

يتوفر نبيذ شاوشينغ في معظم محلات السوبر ماركت الكبيرة ، في القسم الآسيوي. It & rsquos نبيذ صيني تقليدي مصنوع من الأرز المخمر. إذا كنت تستطيع العثور عليه ، فيمكنك الاستعاضة عنه بالشيري الجاف.

ببساطة امزجهم جميعًا معًا في وعاء ثم يمكنك تحضير الخضار!

يمكنك قطع الخضار بالطريقة التي تريدها. عادة ما يتم تقطيعها بشكل رقيق بحيث تكون مخفية تقريبًا مع المعكرونة (رائعة للأطفال!). أحب أن أخلطها وأحصل على خضروات أصغر حجمًا وأكثر كثافة من أجل الملمس.

حضري الثوم والزنجبيل والبصل أيضًا ، ثم أنت جاهز لبدء الطهي!

ماذا يجب أن أطبخ تشاو مين؟

ستفي المقلاة أو المقلاة أو المقلاة الكبيرة بالغرض! شيء يمكنك رمي كل شيء فيه بمساحة كافية.

الآن أنت جاهز لبدء الطهي ، قم بتسخين بعض الزيت النباتي في المقلاة على نار عالية. يضاف الثوم والبصل ويقلى لمدة 20 ثانية مع التقليب حتى لا يحترقوا.

نضيف البروكلي والجزر ويقلى لمدة دقيقة ثم يضاف الفلفل الأحمر والكرنب وبراعم الفاصوليا.

يُقلب المزيج لبضع دقائق أخرى ثم يُضاف الصلصة والمعكرونة ، ويمنحها مزيجًا جيدًا.

دع هذا القلي لبضع دقائق أخرى ، لن تحتاج المعكرونة لفترة طويلة. الآن أنت & rsquore جاهز للتقديم & ndash مع بذور السمسم والبصل الأخضر المفروم!

إذا كان لديك أي بقايا طعام ، فسيتم الاحتفاظ بها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لبضعة أيام.

أحب تقديم تشاو مين مع لفائف الخضار وبعض صلصة الصويا الإضافية على الجانب!

لماذا يجب أن تجعل هذا الطعام النباتي:

  1. انها & rsquos جاهزة في أقل من نصف ساعة & ndash سريع وبسيط!
  2. It & rsquos أحد أشهر أطباق المعكرونة الصينية لسبب ما! وهذا المنتج صديق نباتي & # 128578
  3. يمكنك تبديل المعكرونة والخضروات حسب رغبتك!

لمزيد من الأطباق المستوحاة من الصين ، قد تعجبك:

التوفو الحلو والحامض & ndash قطع مقرمشة من التوفو في صلصة حلوة وحامضة ، حتى الإدمان!

أرز مقلي تمبيه وندش قطع من التمبيه والبروكلي مع أرز مقلي لذيذ

نودلز بالفلفل الحلو والحار & ndash طبق نودلز نباتي سهل وسريع للغاية!

كما هو الحال دائمًا إذا قمت بعمل هذا الخضار النباتي ، تأكد من ترك تعليق لي ، وتقييم هذه الوصفة ووضع علامة علي على Instagram. أحب رؤية كل صورك من وصفتي الترفيهية!

لا تنسى المتابعة على Facebook و Pinterest و Instagram & ndash أنا & rsquod أحب أن أراك جميعًا هناك!

لا تفوت وصفة! احصل على المزيد من الوصفات النباتية التي تم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك واشترك في ndash هنا 🙂


شاهد الفيديو: طريقة عمل صوص الباربكيو 100 (كانون الثاني 2022).